154 подписчика
Уфалейцы смогут присоединиться ко Всероссийской спортивной акции среди представителей старшего поколения «Шаги здоровья».
Мероприятие приурочено к Всемирному дню скандинавской ходьбы, которая является самым популярным направлением уличных активностей программ активного долголетия по стране.
В отделении дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания приглашают всех желающих принять участие в массовом заходе с палками. Те, кто ни разу не пробовал ходьбу специалист центра расскажет о занятиях скандинавской ходьбой: о пользе и противопоказаниях, методике и технике выполнения упражнений, о правильном выборе спортивных палок для занятий. Применить полученные знания на практике можно будет вместе со всеми.
Как сообщают в соцзащите, для прогулки будет удобнее всего спортивная форма одежды, а наличие палок приветствуется. Для всех участников будет приготовлен горячий чай.
Место сбора и старта — переулок Клубный, 3. Дата — 26 мая. Время — 11:30.
#уфалей #верхний_уфалей #уфалейнаспорте
Около минуты
24 мая 2023