22 подписчика
Вчера прошёл слёт , как психолог я заметила , что почти у каждого есть ограничивающие убеждения , но есть страх признать их в себе.
Вот 5 ограничивающих убеждений которые сдерживают пойти к психологу или на трансформационный тренинг.
1. "Психология - это для слабых людей". Это убеждение может заставить человека считать, что обращаться к психологу означает признание своей слабости и непригодности.
2. "Мне не нужна помощь". Некоторые люди могут считать, что они способны решить все свои проблемы самостоятельно и не нуждаются в помощи других.
3. "Это дорого". Люди могут беспокоиться о стоимости консультаций психолога и отказываться от них из-за этого.
4. Стыд или страх быть осужденным окружением: Множество любителей говорят, что если вы хотите пообщаться со специалистом по поводу вашего затруднения или проблемы – значит вы «слабак» либо «чудак», а также опасность того, чтобы окружение увидели его как больного/слабое звено в коллективе
Около минуты
24 мая 2023