765 подписчиков
Солнечные слова!!! Как же я люблю слова - жизнерадостный, счастливый. весёлый , позитивный и т.д.... У жизнерадостного человека всегда больше идей, легче решаются проблемы, имеет больше друзей, иногда даже превращает врагов в друзей))) Есть несколько способов , которые по советам психологов могут привнести в нашу жизнь счастье и радость.
1. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться
2.Держитесь за свои ценности.
3.Делайте то, что любите
4.Слушайте своё сердце
5.Принимайте только хорошее
6.Поставьте себе цель....Список можно продолжить . Жизнерадостные люди имеют хорошее здоровье и крепкий иммунитет и дольше живут.
Бывает и другая ситуация. Человек ведет себя весело , на самом деле он несчастлив. это производит обратный эффект на окружающих. Симулировать эмоции сложно, поэтому лучше поделиться с другими , возможно вы получите поддержку и
ваше настроение изменится.
С нами интересно, если мы сами любим свою жизнь. Конечно , бывают и плохие дни и мы не можем сделать вид , что счастливы, Имитировать радость я тоже не умею, иногда они текут рекой во мне, тем более, когда не оправдались мои ожидания. В таких случаях я сажусь и описываю свои эмоции на бумаге, либо засыпаю.... А как вы справляетесь с эмоциями?
1 минута
24 мая 2023
126 читали