18 тыс подписчиков
☀️Жителей Томска предупреждают о сильнейших магнитных бурях
Жители Томска в конце мая почувствуют на себе влияние сильных магнитных бурь. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.
Колебания в магнитосфере Земли начали ощущаться уже 22 и 23 мая. Следующие бури ожидаются 24, 25 и 26 мая. У здоровых жителей Томской области они могут стать причиной легкого недомогания.
Метеозависимые люди, у которых есть проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системами, могут жаловаться на головные боли, скачки давления, головокружения и мигрени. Также метеопаты могут ощущать упадок сил, отсутствие работоспособности и усталость.
В настоящее время, по состоянию на 9:00, в Томске магнититосфера спокойная.
Метеочувствительным людям могут помочь следующие рекомендации:
-снижение нагрузки на сердечно-сосудистую систему путем
-уменьшения физических нагрузок;
-принимать контрастный душ, он поможет держать сосуды в тонусе,
-для снижения уровня стресса, при необходимости, можно
принимать мягкие успокоительные (зверобой, пустырник, валериана и прочие);
-следует исключить из рациона продукты, которые задерживают жидкость в организме (острое, жареное, соленое, копченое) и увеличить количество потребляемой жидкости (вода, зеленый чай). Все это поможет снизить вязкость крови;
-ограничить пользование самолетами, метро, общественным транспортом. Первых двух видов транспорта следует избегать из-за перепадов давления, а последнего — из-за духоты, которая возникает вследствие скопления большого количества людей;
-отказаться (хотя бы на время) от курения и употребления алкоголя;
водителям следует помнить, что во время магнитных бурь скорость реакции снижается в 3–4 раза, поэтому стоит соблюдать особую осторожность при вождении;
-при наличии хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, стоит иметь при себе все необходимые лекарства.
1 минута
24 мая 2023
519 читали