501 подписчик
Мамаситам на заметку:
(Девочки, не английский, но нужно сохранить)
Я тут недавно загрустила, что не смогу быть такой же мобильной как и до беременности. В такие моменты всегда выхожу гулять и включаю аудиокнигу.
Хочу посоветовать всем работающим мамам почитать:
Л. Петрановская #selfмама
Эта книга невероятная воодушевляет. Особенно, если у вас сейчас период, когда вы совмещаете работу и уход за ребёнком.
Мне очень понравилась одна мысль:
Сотни тысяч лет женщина рожала ребёнка и при этом не бросала свои обязанности💃. Она готовила/стирала/убиралась/охотилась и была полноправным членом племени. Сейчас, когда у нас есть гаджеты, которые облегчают нашу жизнь, мамам, как будто бы, тяжелее. В нашей природе нет программы «сиди и играй в паровозики целый день». Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно вести активный образ жизни.
Мне откликнулось, вам как?
Рекомендую послушать эту книгу в Литрес или купить печатную версию🫶🏻📒
Буду делиться с вами находками и дальше.
Около минуты
23 мая 2023