192 подписчика

Продолжаю делиться с вами мыслями про сон.

Сон - это как зарядка для мозга и тела! Если ты не дашь им отдохнуть, они будут работать на износ, как старенький компьютер. А кто же хочет, чтобы их мозг был медленным и неэффективным, а тело вялым и не послушным? Поэтому давайте поставим свои телефоны на зарядку и пойдем спать - ведь кто-то должен управлять этим миром завтра!" 🌙💤😴

Около минуты

11 мая 2023