74 подписчика
Азбука здорового питания 🍓
🌞 Бывает, что дети становятся вялыми, быстро утомляются, у них портится аппетит. В чём дело и как помочь этого избежать? Давайте рассуждать вместе!
💭 Всё очень просто. Недостаток витаминов даёт о себе знать. Обеспечьте ребёнка здоровым питанием, витаминами и микроэлементами:
🥕 Овощи: морковь, томат и брокколи – витаминная зарядка! Независимо от цвета кожуры и сочности, каждый овощ – это своеобразное природное средство для укрепления здоровья!
🍇 Фрукты: бананы, персики, виноград и яблоки богаты железом, витаминами и усиливают аппетит.
Сегодня на обед у наших дошколят были рис с мясом, горошек, свежие огурцы и помидоры, хлебная корзинка и витаминная подзарядка – компот из сухофруктов: чернослива и кураги! 🧃
💬 «Знакомый каждому человеку с детства вкусный отвар из сухофруктов, плодов или ягод – напиток не только отлично освежающий и тонизирующий, но также и очень вкусный и полезный! Ребятам в нашей группе очень нравится пить компот на обед!», – говорит воспитатель старшей группы Ирина Анатольевна Булдакова.
❤️ Будьте здоровы и отличного настроения!
#ГБОУ664 #Школа664 #ДОНМ #Восточный #НашеПитание
Около минуты
11 мая 2023