278,5 тыс подписчиков
Похудеешь, когда постареешь: ученые рассказали, в каком возрасте диеты действительно работают
Редкая женщина всегда довольна своей фигурой. Оставим в покое счастливиц, которые мечтают набрать пару-тройку килограммов, и поговорим о вечной боли большинства дам: лишнем весе.
Так вот, исследование, которое провели ученые из Эдинбургского университета, показало, что чем старше женщина, тем проще ей избавиться от ненавистных килограммов. А если у нее уже началась менопауза, это дополнительный фактор успеха.
«Участницы эксперимента старше 45 лет, сократившие на месяц потребление калорий, смогли сбросить порядка 10% жира, — говорят исследователи. — Более молодые женщины на той же диете за этот же период потеряли всего 8% жира».
Около минуты
12 мая 2023
898 читали