Те, кто родом из СССР хорошо знают поговорку «Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение». Эта народная мудрость подтверждена учеными. Установлено, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, живут меньше, чем те, кто живёт активно.

💃💃💃 Каждый человек хозяин своей жизни! Как мы ни печалимся и не обижаемся... в конце концов мы сами складываем для себя такую жизнь 💃 Как я устроила свою? Гуляю, что то праздную и познаю. Увлеклась фотосъёмкой и видеомонтажом. Забралась в Дзен. Завела, каналы. Всё ровно. По житейски мило. Чего же ещё может не хватать женщине в 60+? 💃И вдруг сталкиваюсь со спортивным ориентированием! 🔥🔥🔥 Клуб Новых Старших КомУза приглашает Андрея Товченникова, паралимпийского чемпиона и тренера в игровой форме провести тренировку на пространственное мышление и активную нейробику с помощью технологий...