89 подписчиков
Умение выкладываться на работе вызывает восхищение. Трудоголики посвящают делу каждую минуту. Но, как и любая зависимость, трудоголизм поглощает физические и психические ресурсы, грозя профессиональным выгоранием.
Выгорание предполагает неумение расслабляться, то есть «ничего не делать».
Многие пишут:
Когда есть свое любимое дело, то нет никакого выгорания!
Это неправда! Будет и еще как! Если вы не научитесь отдыхать и проветривать ваши мозги 🧠
Пишите в комментариях как вы справляетесь с выгоранием? И как часто уделяете время отдыху?
Подпишись на мою страничку у меня много интересного 💫
Около минуты
11 мая 2023