328 подписчиков
Привет, творческие!
А вы знаете, что зарубежные ученые проводили исследование, чтобы выяснить, как рисование влияет на мозг? Они были в шоке, когда узнали, что…
Во время рисования снижается уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Исследователи Дрексельского университета в ходе эксперимента установили, что 45 минут занятия рисованием достаточно, чтобы снизить уровень кортизола в среднем на 20%! 😱
А специалисты канадского университета Ватерлоо выяснили, что рисование улучшает память, потому что этот процесс объединяет 3 вида информации: семантическую, двигательную и визуальную.
Поэтому если вы проживаете сложный период, то просто попробуйте рисовать!
Около минуты
10 мая 2023