922 подписчика
Дыхание. Кровообращение! Многая лета!
Дыхание и кровообращение осуществляются ТОЛЬКО при движении диафрагмы!
Если вы это поймёте, то будете тренировать мышцу ДИАФРАГМЫ и, таким образом будете управлять и своим Здоровьем, и продолжительностью своей ЖИзни! Мантру МНОГАЯ ЛЕТА пою и нп ВЫДОХЕ, и НА ВЫДОХЕ!
Вот ЗДРАВИЦА Михаила Бортнянского:
dzen.ru/...3d7
Около минуты
10 мая 2023