Живу на 15 тр/мес489 подписчиковПодписатьсяЗавтрак на 385 ккал (из 1200 на день):🍓хлопья геркулес 40 гр🍓банан 60 гр🍓клубника 60 гр🍓грецкий орех 15 гр🍓молоко в кашу и кофе 100 грОколо минуты10 мая 20232