966 подписчиков
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ! Вдох - Му Мо Ми Мэ Ма А А А . Выдох - Ма Мэ Ми МО МУ У У У.
Полное дыхание ЙОГОВ во времени.Мантра певцов!
Му Мо Ми Мэ Ма А А А - на вдохе 8 ударов.
Ма Мэ Ми МО МУ У У У. - на ВЫДОХЕ 8 ударов сердца.
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Вот видео о процессе ПЕния, дыхания и кровообращения:
hdzen.ru/...20b
Около минуты
10 мая 2023