937 подписчиков
Движение ДИАФРАГМЫ! Мантра ШУМЕРОВ - А Л И И Лу У У У!
Полное дыхание ЙОГОВ во времени. Пою мантру на 8 ударов СЕРДЦА!
А Л И И Лу У У У- на ВДОХЕ.
И на ВЫДОХЕ пою А Л И И Лу У У У - на 8 ударов СЕРДЦА!
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Вот ВИДЕО:
Около минуты
10 мая 2023