918 подписчиков
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ! А Л Ла Ху А К Ба Ар!
Полное дыхание ЙОГОВ во времени.Мантра для мусульман!
А Л Ла Ху А К Ба Ар - на вдохе 8 ударов.
А Л Ла Ху А К Ба Ар. - на ВЫДОХЕ 8 ударов сердца.
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Вот ВИДЕО:
Около минуты
9 мая 2023