Найти тему
71 подписчик

В ответ на пост

Иван Шурупов установил мировой рекорд в комплексе Синди.

В течение суток, без перерыва на сон он выполнял подходы по 5 подтягиваний, 10 отжиманий и 15 приседаний.

Всего спортсмену удалось сделать 303 круга: 1515 подтягиваний, 3030 отжиманий, 4545 приседаний.

«Первые 200 раундов я сделал за 10 часов, потом, посоветовавшись с тренером, сбавил темп – мышцы сильно забились, последние 100 раундов делал через невероятную боль», — рассказал Иван, и добавил, что рад победе над собой и над казавшейся невыполнимой задачей.

В ответ на пост Иван Шурупов установил мировой рекорд в комплексе Синди.  В течение суток, без перерыва на сон он выполнял подходы по 5 подтягиваний, 10 отжиманий и 15 приседаний.
Около минуты