927 подписчиков
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ! Мантра шумеров - А Л И И Лу У У У
Полное дыхание ЙОГОВ во времени.
Мантра шумеров - А Л И И Лу У У У - на ВДОХЕ на 8 ударов сердца.
А Л И И Лу У У У - на ВЫДОХЕ 8 ударов сердца.
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Видео здесь:
dzen.ru/...385
Около минуты
9 мая 2023