932 подписчика
Движение ДИАФРАГМЫ! Вдох Му Мо Ми Мэ Ма А А А . Выдох Ма Мэ Ми МО МУ У У У.
Это мантра ПЕВЦОВ для развития голосовых связок!
Полное дыхание ЙОГОВ во времени. Пою мантру на 8 ударов СЕРДЦА!Вдох - Му Мо Ми Мэ Ма А А А .
Выдох - Ма Мэ Ми МО МУ У У У.
Всё по 8 ударов СЕРДЦА!
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Вот ВИДЕО:
Около минуты
9 мая 2023