79,4 тыс подписчиков
В Екатеринбург пришёл смог. Рекомендации МЧС:
▪️окна квартиры или офиса держать закрытыми ночью и утром;
▪️ употреблять больше жидкости, фруктов и овощей;
▪️ максимально ограничить курение;
▪️ избегать употребления спиртных напитков;
▪️ отказаться от длительных прогулок, ограничить физические нагрузки;
▪️ чаще проводить влажную уборку, всеми мерами увлажнять воздух.
Около минуты
9 мая 2023