71 подписчик
КУРИЛЬЩИКАМ ТРУДНО...ХОЧУ ПОМОЧЬ! ЧИТАЙ КНИГИ...
В юности я баловалась сигаретами в компании с дворовыми ребятами, но слава Богу эта шалость осталась для меня в прошлом.
К сожалению в нашем Мире есть люди, кто никак не может избавиться от своей вредной привычки. Любая папироса содержит никотин и другие химические вещества, которые как раз и вызывают зависимость от курения.
Когда я изучала информацию про сигареты, самым страшным для меня оказался факт, что при выкуревании одной папиросы человек получает облучение, как при рентгене. Лично я очень сильно боюсь того, чего не вижу!
Радиация невидимая, но очень опасная штука. У меня есть подруга, у которой папа работал в Припяти пожарным, он умерал у неё на глазах — подруга рассказала мне однажды про это во всех красках и подробностях.
Уже по этой одной причине, я никогда не позволю себе курить, уж очень страшно сдыхать от радиации.
Книга — Кури пока не сдохнешь, очень жёсткая по сравнению с книгой «Самый лёгкий способ бросить курить» Обе книги я слушала в аудио формате. Рекомендую к прочтению курильщикам, и не только)
Я никогда не осуждаю людей, и не считаю себя лучше других только потому-что не курю. В моей жизни есть куча зависимостей от которых лично хочу избавиться!
Четыре месяца назад я перестала пить кофе с молоком, мне реально было очень сложно избавиться от этой пагубной привычки. Первые две недели, у меня были реальные ломки — я договаривалась сама с собой, и справилась с этим испытанием, и сейчас очень рада.
Избавившись от кофе, я стала лучше спать, а сны стали более яркими и запоминающимися, для меня это реально приятно. Я думаю первое что нужно сделать, если вы хотите бросить курить — это выписать на бумагу все плюсы которые вы получите когда избавитесь от пагубной привычки. А в процессе начнёте их ощущать в себе и ловить настоящий кайф.
Я не просто так рекомендую начать с книг, я реально верю, что всё хорошее в нашей жизни начинается с нашего мышления. Когда человек начинает думать по другому, и сам Моделирует своё будущее, с ним начинают происходить настоящие чудеса!
Ещё я верю, что нас окружают Маятники, они присасываются к нам как пиявки, высасывают нашу энергию и заставляют делать по ихнему, но от них можно избавиться, или как минимум заменить на выгодные для вас Маятники.
Есть люди которым действительно помогли книги:
Кури пока не сдохнешь, и Самый лёгкий способ бросить курить. Как говорится, пока не попробуешь, не узнаешь! Главное — цель, а значит и результат будет.
Расскажите в комментариях о своих вредных привычках...
И способах избавления от них...?
2 минуты
8 мая 2023