102,2 тыс подписчиков
Слышали про три буквы — СЛР? Это сердечно-легочная реанимация, она нужна для того, чтобы кровь продолжала циркулировать по телу, если само сердце не работает. Без циркулирующей крови и кислорода мозг быстро начинает погибать, поэтому СЛР нужно начинать очень быстро.
Когда? Если вы видите, что человек без сознания и не дышит, это уже повод начать СЛР. Не надо пытаться найти пульс. Чтобы проверить, дышит ли человек, просто прислушайтесь и посмотрите, двигается ли грудная клетка. Поднесите щеку к лицу человека и попробуйте почувствовать дыхание.
Как? Человек должен лежать на спине на твердой поверхности. Лучше убедиться, что дыхательные пути свободны. Стоит запрокинуть его голову немного назад, сесть сбоку, положить ладони крест накрест на грудину. Давить лучше прямыми руками, так они дольше не устанут, в ритме 100-120 ударов в минуту. Грудина должна продавливаться на 5-6 сантиметров, довольно сильно. Делать лучше ровно 30 нажатий, а затем уже 2 выдоха рот-в-рот. Для этого стоит зажать человеку нос рукой и сильно ритмично выдохнуть ему в рот. Лучше делать это через маску или носовой платок. Повторять стоит циклами — 30 нажатий, 2 выдоха. Если сбились, начать нужно сначала, снова 30 нажатий. Если меняетесь с другим человеком, потому что устали, делайте это после выдохов.
Если вы не хотите делать искусственное дыхание, то можете просто продолжать непрямой массаж сердца. Обязательно вызовите скорую, продолжать СЛР стоит до ее прибытия. Если рядом с вами есть человек, попросите вызвать скорую его. Если нет, вызывайте, включайте громкую связь и сразу начинайте СЛР. Оставили вам ниже видос с песнями, бит которых подходит для непрямого массажа сердца. Напевайте себе в голове, чтобы не сбиться с ритма! А по ссылке будет более подробная инструкция от МЧС.
1 минута
8 мая 2023
11,1 тыс читали