29 подписчиков
Метафорические ассоциативные карты (сокращенно МАК) — психологический инструмент, основанный на ассоциациях, позволяющий приподнимать психический материал из бессознательного на сознательный уровень. Это карточки, которые обычно помещаются в ладонь и содержат образы, картинки, сочетания цветов и иногда слова. Вы как бы говорите о карте, но на самом деле — о себе, о какой-то своей части. Здесь нет правильных или неправильных интерпретаций.
Метафорические ассоциативные карты помогают наладить с бессознательным хорошую связь. Почти как работа со сновидениями.
#мак
Около минуты
8 мая 2023