4 подписчика
Всем привет!
На просторах интернета прочитала что, чтобы быстро засыпать нужно с водой смешать любое натуральное эфирное масло, которое Вас успокаивает и усыпляет 😁 Такое масло для меня лаванда, я смешала 100 мл воды и 20 капель лаванды, хорошо взбалтываю и распыляю на свою подушку непосредственно перед сном. Я засыпаю через 5-10 минут! Сплю всю ночь непросыпаясь! До этого час-два могла засыпать и ночью просыпаюсь.
Около минуты
7 мая 2023