12,6 тыс подписчиков
Бывает у вас такое, что при говорении вам не хватает воздуха, чтобы закончить фразу?
Предлагаем вам забавное упражнение, которое поможет научиться равномерно распределять поток воздуха на выдохе. Это позволит вам произносить фразу до конца или до логической паузы, не глотая ртом воздух.
Упражнение 33 ЕГОРКИ.
Как на горке, на пригорке сидели 33 Егорки.
Далее делаем глубокий вдох носом, при этом надувая живот (следим за дыханием и дышим диафрагмой).
И на выдохе считаем Егорок😊
Раз Егорка, два Егорка и так стремимся к 33 Егоркам на одном выдохе.
Тренируйтесь!
Около минуты
6 мая 2023
144 читали