255 подписчиков
День против диеты.
🌍Сегодня, 6 мая, отмечается День против диет. Праздник впервые был проведен в Великобритании в 1992 году. День против диет популяризирует тот факт, что ограничение питания не самый здоровый способ похудеть.
🥗Конечно, речь идет не о тех диетах, которые необходимы по медицинским показаниям. Ограничения питания иногда могут пойти на пользу, например, если продукт вызывает обострение хронических заболеваний или аллергию.
✨Но даже при отказе от некоторых продуктов, рацион должен быть сбалансированным. Правильное, здоровое питание - легкий путь к красивой коже!
👇Пишите в комментариях, как вы относитесь к диетам!
Около минуты
6 мая 2023