71 подписчик
ЧИТАЙ И ПИШИ! ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК.
Ведение дневника имеет много привилегий, как для психического и эмоционального здоровья, так и для вашего общего самосовершенствования. Личные дневники я веду с десяти лет, и помню точно, когда я записывала свои детские желания в дневнике, они всегда исполнялись!
Вот несколько причин, по которым я веду дневник:
Для записи и вспоминания событий, побед и поражений.
Дневник может служить личной записью важных событий, воспоминаний и переживаний. Записывание их помогает сохранить эти моменты в моей жизни и позволяет мне вернуться к ним позже. Проаналезировать ситуацию, и сделать иначе, не прыгая на одни и те-же грабли.
В личном дневнике, можно честно выражать свои собственные мысли и чувства, не боясь, что обо мне подумают другие люди.
Дневник может дать вам возможность выражать свои эмоции и мысли, не опасаясь осуждения. Это может привести к большему самосознанию и ясности.
Ведение дневника помогает мне упорядочить свои мысли и идеи, отслеживать прогресс в достижении важных целей и расставлять приоритеты в задачах и обязанностях. Я считаю в какой-то степени дневник повлиял на исполнения моих сокровенных желаний.
Регулярное ведение дневника помогло мне улучшить навыки письма и выработать свой личный стиль письма.
Я думаю о дневнике, как о лучшем друге, который всегда меня выслушает, и в итоге приводит мои мысли в тонус.
Рекомендую всем и каждому завести свой личный дневник. И в скором времени вы точно заметите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону.
1 минута
5 мая 2023