946 подписчиков
立夏
lìxià
"начало лета" - самый долгожданный сезон китайского календаря. Можно быть уверенными - холода уже не вернутся и природа окончательно проснулась.
Что же важно и нужно делать в это время?
- Пить чай и есть пестрый рис, выбирать пищу с низким содержанием жира и не забывать про витамины.
- Взвешиваться, соблюдая древнекитайскую традицию. Первый раз - сейчас, а второй - в начале осени.
- Обновить гардероб, достать из дальних шкафов летние вещи.
- Поменять толстое зимнее одеяло на легкое летнее.
- Купаться в прохладной воде.
- Оставлять время для короткого отдыха в обед.
#слово_дня
Около минуты
5 мая 2023