996 подписчиков

Начинаю день со стоматолога 🦷

Рентген уже пролеченных зубов - контроль 🙏. Гигиена и осмотр.

Сегодня врач на приеме ещё раз напомнил, что Катя, пора бы щетку поменять зубную 🪥

Напомню и я вам, что зубную щетку нужно регулярно менять, так как они изнашиваются и перестают выполнять свою функцию.

Когда щетку нужно менять:

1️⃣ Прошло три месяца

2️⃣ Чистящие щетинки разволокнились и смотрят в разные стороны.

Это может произойти и раньше 2-3 месяцев, если в процессе чистки слишком сильно давить на щетку.

3️⃣ После профессиональной гигиены.

В процессе гигиены вместе с налетом и камнем мы убираем патологические бактерии, которые находятся в полости рта. Старой щеткой можно занести эти бактерии обратно, поэтому желательно приобрести новую.

У меня есть парочка лайфхаков, чтобы не забывать 😂:

▫️приобрести сразу несколько щеток или насадок для электрической щетки

▫️следить за индикатором износа

▫️установить в телефоне напоминание.

Признавайтесь, всегда во время меняйте щетку? 😉

Около минуты

5 мая 2023

180 читали