На психотерапии я учусь говорить о своих чувствах. У меня новые отношения, где я как раз тренируюсь. Как же сложно сказать молодому человеку о своей ревности. Вставал ком в горле и сводило челюсть. Я подобрала слова, что бы это не звучало как обвинение, хотела рассказать только о своих чувствах.
Мы ехали домой, когда я начала очень сильно все ощущать и там я поняла, если сейчас не расскажу, то потом точно не решусь.
И я начала.
Все прошло очень мягко, он меня выслушал и пытался понять. Очень удивился, что я его равную, потому что поводов и нет.
Спасибо, что не обиделся, не обвинил меня в «выносе мозга»
Очень хочу развивать эти отношения.
Около минуты
4 мая 2023