21,9 тыс подписчиков
Это очень приятно и этим занимаются почти все млекопитающие. Речь, конечно же, о потягивании после сна.
Оказывается, потягивания выполняют сразу несколько важных функций. Во-первых, мышцы после сна нуждаются в мягком, но все же достаточном напряжении, чтобы не сбоить впоследствии. Во-вторых, потягивания восстанавливает нормальное кровообращение.
И в-третьих, с помощью потягивания нервная система вновь калибрует свою работу. Как говорят эксперименты, координация и ловкость после периода отдыха снижаются: нервные импульсы оказываются неточными, а потому в движении конечностей появляются огрехи. То рука вытянется на сантиметр сильнее, чем следовало, то нога неловко сделает очередной шаг.
Потягивания помогает этих ошибок избежать — мозг быстрее вспоминает, как ему следует работать. Потягивающиеся после сна лев с тигром будут более успешными охотниками. Так что хищник, мило вытянувшийся и зевающий, на самом деле готовится убивать.
Около минуты
4 мая 2023
1641 читали