937,2 тыс подписчиков
87-летний Далай-лама раскрыл секрет вечной молодости.
Духовный лидер рассказал, что тренировка сознания способствует сохранению молодой внешности и здоровой психики. Для этого нужно всегда поддерживать внутреннее спокойствие и умиротворение, делать дыхательные практики и медитировать
Около минуты
4 мая 2023
2548 читали