9045 подписчиков
Железо в организме — почему так важно следить за его уровнем?
Железо помогает поддерживать многие важные функции. Являясь основным компонентом гемоглобина, оно обеспечивает перенос кислорода в крови к органам и тканям. Кроме того, железо входит в состав более 70 ферментов и белков, участвует в синтезе ДНК, делении клеток, синтезе гормонов щитовидной железы. Железо помогает поддерживать в тонусе иммунную систему, препятствует выпадению волос, появлению седины, ломкости ногтей и образованию морщин.
А вы следите за уровнем железа?
Около минуты
6 мая 2023
4760 читали