56 подписчиков
История о том, как я стала АНТИМАНИПУЛЯТОРОМ
⠀
Но сначала я стала манипулятором.
Я выросла в обычной семье👨👩👧👦
⠀
Родители были заняты работой, вся жизнь структурировалась об эту данность - "пошла на работу", "я не могу, мне на работу завтра", "а у него какая смена будет?", "счастливо тебе отработать" и тд.
⠀
На небе только и разговоров, что о море, а у нас дома - о работе))
Думаю, мои базовые потребности удовлетворялись нормально (или я чего-то удачно не помню), но все, что происходило за пределами их - поговорить по душам, пораспрашивать «как дела, что думаешь, как справляешься», - на это уже сил/времени не хватало.
⠀
🤷🏻♀️Наверное, так жили многие. Чтобы получить свою порцию индивидуального внимания, нужно было внимание привлечь, оно не размещалось свободно и в достатке.
⠀
А также, если я "веду себя плохо", то маминого внимания можно было на какое-то время лишиться. Это рождало тревогу и внутреннее требование соответствовать.
⠀
Проекция этой вертикали - родитель и ребенок, где власть и ресурсы распределены по-разному, много раз повторяется с человеком: в школе (учитель-ученик), в институте (преподаватель-студент), в рабочем контексте (шеф-подчиненный).
⠀
☑️Внутреннее требование соответствовать ожиданиям начинает проецироваться широко. И не только в позиции того, кто соответствует, но и того, кто ожидания и требования к людям предъявляет.
⠀
О сколько ж литров слез моих было пролито, что люди не таковы как я жду, а каковы сами себе хотят.)) Сколько разной степени успешности манипуляции отпущены, чтобы, значит, "помочь" этим людям таковыми стать.
«А нет, а нет. Смирись».
⠀
Продолжение в следующем посте😉
1 минута
3 мая 2023