Найти в Дзене

САМОКРИТИКА


При «тотальной пропаганде» любви к себе, самокритика до сих пор поощряется обществом. Говорят: “она заставляет развиваться, совершенствоваться и не стоять на месте».

Мы же хотим быть лучше... Но мой девиз, как специалиста: «человека нельзя улучшать, его надо вывести к самому себе».
Нас убедили, что мы не совершены, а мы поверили. Очень давно поверили.

Критика, принижение, осуждение, непринятие - это преступление против себя, невинных и совершенных по своему рождению.
Это нарушение законов Мироздания «Право на жизнь», «Право на индивидуальность».

Попробуйте простую и рабочую практику осознанности:

Каждый раз, когда вы подумали или озвучили какую-то критикующую вас мысль. Фиксируйте её.
И говорите: «Я против! Это не Моё!».
Это не Вы, не Ваши мысли. Скорее всего мысли кого-то из детства в голове: мамы, папы, бабашки и тд.

Вы невинны!
Совершенны!
Если кто-то убедил Вас в обратном!
Вас обманули!
Я против!
САМОКРИТИКА  При «тотальной пропаганде» любви к себе, самокритика до сих пор поощряется обществом. Говорят: “она заставляет развиваться, совершенствоваться и не стоять на месте».
Около минуты