4818 подписчиков
Что даёт организму способность быстро усваивать информацию и выходить на новый уровень?
У человека обычно есть два состояния: любовь и чувство сжатости. Те, кто знаком с психосоматикой, понимают, что речь идёт про фазу восстановления и активную фазу стресса.
Организм не может постоянно находиться в одном состоянии. Они должны чередоваться, чтобы человек мог усваивать новую информацию. Если вы всегда добрый и любящий, то ничего нового вам не нужно. Всё и так хорошо и классно. В таком состоянии организм отказывается искать и воспринимать изменения.
Чтобы выходить на новый уровень, организму нужен стресс. Осознание того что мы чего-то не знаем, не понимаем, приводит нас к чувству дискомфорта. Это чувство заставляет искать решения, пересматривать жизнь, учиться.
Если вы начнёте ввести дневник, то со временем сможете наблюдать за тем, как меняются фазы вашей жизни: то хорошо, то плохо.
Таким образом, даже если вы пойдёте к самому лучшему психологу и разберётесь со своим запросом, через время у вас появится другой. Это и есть признак смены фаз.
Чтобы научиться отслеживать эти состояния, попробуйте удалить с них жизненный опыт, полностью очистить их от всего лишнего, и тогда вы поймёте, что делаете в этих состояниях и как использовать их с максимальной пользой для себя.
1 минута
2 мая 2023
283 читали