128 подписчиков
Чувство безопасности — это крутое состояние, когда ты чувствуешь себя защищенным и уверенным. Это ощущение помогает нам лучше справляться со своими делами, улучшать отношения с окружающими, быть готовым к новым вызовам и задачам.
Сегодня разбираем такой вопрос:
Интересно, как устроен путь «наращивания» чувства безопасности. Если уже могу видеть, где и чего пугаюсь, как стараюсь угодить, где иду напролом, только бы не оставаться долго с этим страхом внутри. Как расти в этом месте, исцеляться?
Отвечает Елена Генс, психотерапевт в экзистенциальном и интегративном отношенческом подходах, ко-тренер программ по экзистенциальному анализу GLE, член Совета Тренеров АЭАПП
Ответ в карусели ➡️
#площадка_вопросответ #местогдеможно
Около минуты
2 мая 2023