656 подписчиков
Как смотреть телевизор с пользой для здоровья? 👀
Включайте канал «Живи активно»! 💚 Это телеканал для активного долголетия производства группы компаний «Уфанет». Цель команды телеканала — чтобы наши родители жили здоровой активной и долгой жизнью.
Здесь вы найдете ежедневные тренировки для любого возраста и уровня физической подготовки:
❇️ «Активное долголетие» — тренировки с кардионагрузкой, элементами силовых упражнений и стрейчинга. Занятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов.
❇️ «Тренируем память» — упражнения для сохранения и развития памяти и внимательности от врача-невролога Гульнары Ахмадеевой, специализирующейся на деменции и болезни Паркинсона.
А также вы можете посмотреть интервью с врачами на самые актуальные темы в передаче «Вопросы без очереди» — вас ждут ценные советы и рекомендации от наших докторов. ✅
Ознакомиться с другими передачами и программой канала можно на сайте живиактивно.рф.
Около минуты
13 мая 2023