94 подписчика
Почему модные «диеты» не работают?
На каждой конференции, семинаре и каждому пациенту я объясняю роль маркетинга в диетологии. Да, вам просто хотят что-то продать. Никто и не думал о реальной эффективности.
Рандомизированное исследование с 35 548 участниками по эффективности «диет» для профилактики смертности и сердечно-сосудистых катастроф у пациентов с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний показало, что со средним уровнем доказательности (II В) программы питания, пропагандирующие средиземноморскую диету и диету с низким содержанием жиров, с физической активностью снижают смертность от всех причин и нефатальные инфаркты миокарда и инсульты у пациентов с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Другие «модные» диеты результатов не дают.
Comparison of seven popular structured dietary programmes and risk of mortality and major cardiovascular events in patients at increased cardiovascular risk:
Около минуты
13 мая 2023