16,2 тыс подписчиков
Сколько энергии потребляет организм человека в забеге на ультрадлинные дистанции
На школьных уроках физкультуры первые 200 метров бега давались легко, но после 1–2 кругов по стадиону возникала усталость, сбивалось дыхание, а в конце урока не было сил подняться по лестнице. Что с точки зрения энергии происходит с телом во время длительных нагрузок, и почему любители бега и участники многокилометровых дистанций ощущают боль в мышцах, жар в теле, покалывание в боку, а порой даже падают в обморок?
Около минуты
12 мая 2023
116 читали