40 подписчиков
Мы продолжаем авторскую рубрику #отпервоголица185. 🗣
Наш спикер - Назарова Наталья Ивановна, мама ученика нашей школы. Рассказывает о полезном питании и не только в рубрике #школьноепитание185 🥞
В продолжение к посту о здоровом питании: https://vk.com/wall-138562037_3475 .Наталья Ивановна предлагает познакомиться с рецептом ленивых вареников.
Здоровое питание – это не просто набор полезных продуктов, это стиль жизни. Необходимо знать меру в употребление пищи и помнить основные правила и законы потребления разных продуктов.
Теперь предлагаем рецепт ⬇️
Ленивые вареники
Для приготовления блюда понадобиться:
· 1 яйцо 🥚
· 100 г пшеничная или рисовая мука 🌾
· 200 г творога и щепотка соли🥛
♨️ Для приготовления блюда творог нужно смешать с яйцом и предварительно просеянной мукой, замесив мягкое тесто. Затем из части теста нужно сделать жгутик и порезать его на равные части. Каждый кусочек примять, слепив из него круглый вареник. Затем нужно сделать так с остальными кусочками. Варить вареники нужно в кипящей подсоленной воде примерно 5-7 минут.
Готовое ПП-блюдо из творога можно подавать с маслом, сметаной или натуральным йогуртом.🍽
Приятного аппетита! 😋
Предлагаем и вам поделиться рецептами своих любимых ПП – блюд!
Выкладывай под постом любимые пошаговые ПП-рецепты и делись фотографиями приготовленных блюд! ☺️
#ДОНМ #НашиРодители #НашеПитание #Школа185 #САО
1 минута
12 мая 2023