23,2 тыс подписчиков
Как избавиться от негатива и не перегрузить свою голову?
Можно воспользоваться техникой - "Противостояние".
Расскажу как это работает?
Когда к нам приходит отрицательная, негативная мысль, мы должны постараться и превратить её в полностью противоположную!✌️
Например:
"Я не смогу сегодня сделать эту работу - Я сделаю эту работу за 5 минут, а потом возьмусь за другую!".
"Я никогда не куплю себе машину за 50 тысяч долларов - Очень скоро я куплю себе машину больше чем за 50 тысяч долларов!".
По такой схеме и вы можете написать свой вариант, который давно вас волнует!👍
Человек не может одновременно воспринимать позитивную и негативную мысли. Если думать о хорошем, плохое автоматически теряет силу и больше не доставит вам никаких проблем!🔥
А как вы избавляетесь от негатива в жизни и отрицательных мыслей в голове?☝️
Около минуты
12 мая 2023
241 читали