1565 подписчиков
Магнитные бури второй половины мая 2023 года.
Здравствуйте, уважаемые читатели.
Вторая половина мая месяц не так щедра на магнитные бури (смотрите диаграмму в конце публикации), что не может не радовать.
Нас с Вами ждет 2-х дневная магнитная буря 5 баллов по 8 бальной шкале 21-22 мая и в конце месяца с 28 по 31 мая 3-4 бальная длительная магнитная буря. Будьте внимательны к своему самочувствию самочувствию своих близких.
Влияние коридора затмений, хоть и будет еще ощущаться отчасти, но в общем и целом наступает самый комфортный период года- теплое лето.
Синоптики, правда прогнозируют самое жаркое лето за последние 150 лет.
В нашем Владимирском регионе обещают 3 жарких месяца с температурой от 30 до 40 градусов- уж и не знаю, как мы это переживем.
Я при температуре больше 28 начинаю откровенно таять.
Что касается магнитных бурь, то помимо предыдущих рекомендаций, которые я давала раньше, хочу обратить Ваше внимание на питание в такие дни, с его помощью можно слегка облегчить влияние магнитных бурь.
1. Постарайтесь в такие дни есть меньше сладкого, избыток сладкого ( углеводов) может снизить энергетику организма, для выработки энергии в такие дни необходима белковая пища с небольшим содержанием жира.
·2. Специалисты советуют накануне магнитной бури не есть высококалорийную пищу, употреблять больше овощей, фруктов и зелени.
Людям с эмоциональной нестабильностью, с лабильной психикой в такие дни рекомендуют успокоительные чаи, обязательно полноценный сон и ночной отдых.Берегите себя и своих близких.
Всем физического здоровья и душевного эмоционального комфорта желает Ваш личный психолог Вера.
1 минута
12 мая 2023
383 читали