⚡ способов наполниться ресурсами и радостью.

Приучаем себя радовать каждый день. Наполняемся удовольствием и ресурсами

Что наполняет меня:

❤️ Книга. Не по работе. Я люблю фантастику. Обожаю Бернарда Вербера.

❤️ Ванна с пеной и аромасвечами

❤️ Вылазка на природу с семьей, шашлыки

❤️ Посиделки с подругами в уютном кафе. И беседы не о работе))

❤️ Массаж в салоне, а потом сауна и травяной чай с медом

❤️ Творчество. Кто-то пишет картины, кто-то музыку. А я... вяжу крючком умопомрачительные кружева.

❤️ Йога и медитации. Увлекаюсь недавно, но уже очень полюбила практики.

❤️ Шопинг. Поход по магазинам и примерки, но не всегда покупки... шкафы не резиновые)

❓Поделитесь в комментариях, что наполняет вас, чем радуете и себя просто так?

Около минуты

29 апреля 2023