8667 подписчиков
-... Сначала, начнём с освоения психологического приёма, программирующего на «автоматическую индульгенцию всем», а потом, перейдём на более эффективный уровень.
- Более эффективный уровень?
- Да, это тот, на котором компенсируется «недостаток любви», что позволяет не прибегать к интеллектуальной работе по постижению тех или иных причин. Но давай по порядку.
В общем представь, что любой, так или иначе взаимодействующий с тобой человек, это – ты, играющий роль другого человека. Вообрази себя в другом настолько, что как будто чувствуешь текущее переживание того человека. Возможно такое получится не сразу, но после нескольких тренировок навык разовьётся. Ощути его или её – искреннюю вовлеченность в свою роль. И если прямо сейчас, этот человек, искренне переживает негативные состояния, то ты тоже на его или её месте и в тех же обстоятельствах, действовал бы точно так же. Многие утверждают, что «я бы поступил или поступила бы иначе», но такое мнение складывается из-за оценки ситуации из других – ситуационной позиции и психологического состояния. На самом деле, так может утверждать только тот человек, который или которая, никогда не совершали ошибок или глупостей. Не знаю как ты, а я таких пока что, ещё не встречал. Итак, настройка на «текущее переживание из другого человека», это очень эффективный психологический приём, снижающий напряженность в отношении людей.
Удели два – три дня на привыкание и обкатку такого отношения к людям, наблюдая их и непосредственно общаясь. Здесь важно научиться понимать его или её «безвыборность текущего поведения», происходящего под давлением «импульса глобального стечения обстоятельств». Это вовсе не противоречит ранее сказанному – о возможности выбора «не реагировать негативно», так как такая способность, должна предварительно осознаться и прописаться – как новый паттерн реагирования. И поверь, большинство негативно настроенных людей, ещё не раскрыли такую возможность. Так что учись понимать, и полноценное понимание сразу станет становится – прощением, которое не будет провоцировать раздражение. В общем знай, что другой человек, это ты – который или которая, не может поступать иначе.
В общем, короткое выражение сути вышесказанного, будет звучать так: осудил, значит – не понял.
из "Как сделать всех – прекрасными" (Дмитрий Гаун).
1 минута
28 апреля 2023
238 читали