4884 подписчика
Купила себе вкусняшку после спортзала в честь предстоящих выходных)
Вообще это была моя первая тренировка на этой неделе, но не самая удачная: вместо привычных 4 упражнений по 4 подхода и 40 мин кардио после силовой, были только 3 упражнения по 3 подхода, больше не осилила, а насиловать себя не хочу. Вместо кардио сейчас будет корзиночка с белковым кремом 🤤 вечером творогом поужинаю
Практически никогда не покупаю себе пирожные домой, из сладкого у меня дома только зефир и горький шоколад. Но тут прям захотелось
Очень рада, что выходные! Надеюсь, завтра восстановлю силы и в воскресенье потренируюсь продуктивнее
Всем хороших выходных!
Около минуты
28 апреля 2023
464 читали