518,5 тыс подписчиков
44-летняя актриса и мама троих детей Елена Подкаминская рассказала, как ей удается иметь стройную фигуру.
Елена признается, что старается правильно питаться и заниматься спортом, чтобы выглядеть хорошо. Однако у актрисы есть еще один секрет, который она раскрыла в своем микроблоге.
"Я совсем не пью алкогольные напитки и не курю. Многие спрашивают, не скучно ли мне жить. Нет! Ни секунды не скучаю", – рассказала Подкаминская.
Также она призналась, что родители с детства приучили ее к раздельному питанию, за что она им очень благодарна. Кроме того, Елена любит спорт и йогу.
"Будучи худой от природы, я думаю, что могла бы поддаться соблазну уйти во все тяжкие, если с детства не было бы любви к раздельному питанию, которую мне привили родители. Кроме этого, я достаточно подвижна: постоянно куда-то бегу, ставлю множество задач, так что калории в неравной схватке с нервами безнадежно гибнут", – добавила звезда.
По ее мнению, одних генов для красоты мало – нужно еще постоянно работать над собой.
Фото: Вячеслав Прокофьев/ТАСС
Около минуты
28 апреля 2023
807 читали