29,2 тыс подписчиков
👋 Приглашаю поработать на высочайшие внутренние стандарты внешней красоты: тело без возраста и ум без ограничивающих убеждений
👙 Это уроки массажа нашего весеннего женского тренинга-омоложения "Инь-преображения". Не теория, а ежедневная практика
🌀 Проект преобразовался в очень сильную проработку застоев и питание на новом уровне. Оказалось, что все ооочень сильно переедают. Естественно, никакие тренировки не помогут в снижении веса и омоложении организма, если СТОЛЬКО есть. Как и резкое ограничение калорий всегда ведет к застою метаболизма. Я создала и прожила новую стратегию выработки новой привычки за 5 дней! Сама в восторге, прошла и свои "дефекты" в питании. Как всегда признаюсь, делюсь и расту с вами. Мне тоже есть, что улучшать и куда расти. Хочу выглядеть, как на этих фото еще лет 20 (до 65 😃) В этот проект приглашаю - это самый сильный из пройденных и проведенных тренингов в моей жизни (опыт в 22 года, больше 100 тренингов), программа сильнее описанной
💪 И еще высоко амбициозных приглашаю в фитнес-коучинг:
Сюда добавляю все свои тренинги и курсы: Курсы и Тренинги, ВИП-коучинг
😃 Вижу интерес к новым публикациями по питанию: самое новое, без размусоливания, четко, что делать, что работает и новые открытия в теме омоложения через питание микрофлоры кишечника, правильные сочетания, разбор информационного шума вокруг современных диет и интуитивно-осознанного питания вы пройдете и получите в этом тренинге-преображении
1 минута
27 апреля 2023
3920 читали