56 подписчиков
- Ты знаешь, что у тебя сколиоз? - спрашиваю я у учениц, когда вижу проблему.
- Да, я в курсе - беззаботно отвечают они, как под копирку
И это самое страшное 🙈. Эдакая позиция страуса: авось всё само собой рассосется 🙄
У меня для вас две новости. Традиционно одна хорошая, другая плохая.
.
Начнём с плохой: само собой это не рассосется🤬...
❌ Даже если вы будете делать вид, что не замечаете этого
❌ Даже если очень сильно захотите, чтобы рассосалось 🤞
Более того, проблема будет только усугубляться 🤷.
Матушка-природа все задумала очень мудро (даже мозг нам дала), у сожалению, не все этими дарами пользуются 😔.
Человеческое тело - уникальный совершенный механизм с большим запасом прочности. Именно поэтому, мы можем "знать" проблему и очень долго не нее никак не реагировать...
Неправильная работа одного из отделов, запускает цепную реакцию разрушения: спазм мышц, сбой работы смежных отделов и дальше по нарастающей 📈...
Знаете ли вы, что последствиями искривления позвоночника являются:
❗ нарушение правильной костной структуры скелета, в следствии чего мышцы постоянно находятся в постоянном напряжении 😖
❗ уменьшение объма легких (до 30%☝️), что влечет за собой кислородное голодание, в первую очередь мозга, а это снижение реакций, сонливость, дипрессии 🥱
❗ смещение внутренни органов и неправильной их работе, в часности пищеварения 🥴 ...
.
А еще головные боли 🤕!!!
А как это выглядит со стороны 😲?!
Есть и хорошая новость! Искривленный позвоночник - не приговор ☝️. У большинства проблемы имеют приобретенный характер, а значит их никогда не поздно исправить.
Для этого нужно СИСТЕМАТИЧЕСКИ по чуть-чуть начать исправлять деструктивные привычки своего организма. Например, малоподвижный образ жизни 😏
Займитесь танцами!!! Это не только полезно для тела, но и дарит массу положительных эмоций 🤗
🏠 Ленина 49
Парная bachata
🗓️ вторник | четверг
🕣 20:30
Bachata соло
🗓 суббота
️🕒 15:00
1 минута
26 апреля 2023