38 подписчиков
Многие слышали про тайм-менеджмент. Некоторые даже пытались внедрить его в свою жизнь. Кто-то успешно, другие забросили эту идею.
Для тех кто слышит об этом первый раз:
Тайм-менеджмент - это планирование времени для достижения целей,
нахождение (высвобождение) временных ресурсов, расстановка приоритетов и контроль выполнения запланированных задач. Он помогает планировать время и экономить ресурсы.
Напомним, что основная задача тайм-менеджмента - как можно больше успеть сделать в единицу
времени при эффективном расходовании собственных ресурсов.
Ниже приведены советы, как грамотно организовать своё время:
- Планируйте свое время на выполнение задач, когда сделать и за какой период времени.
- Расставляйте приоритеты. Определите срочные и важные задачи, которые нужно сделать в первую очередь.
- Структурируйте свои дела, если задача большая, поделите ее на некоторое количество мелких частей и методично разделайтесь с ней.
- Делайте перерывы каждые 60-90 минут, контролируйте на что тратите время, старайтесь его экономить.
- Избавьтесь от вредных привычек, заведите новые полезные привычки - это к
вопросу высвобождения времени для повышения эффективности
деятельности.
Полезны ли были вам наши советы по управлению временем?
Поделитесь своими лайфхаками.
1 минута
26 апреля 2023